自分を肯定できる力*
私には鬱を克服しようと頑張っている友人がいますが
この前、別の友人のブログを見ましたら
その友人も鬱になっていました
2人とも、
過去に育った環境において「私は愛されていない」
と感じています。
愛されていないと感じていれば自己否定につながります。
自己を肯定できる人間は、心が安定していて
往々にして、のびのびと育っていけるのだそうです。
だからといって、私も自己肯定に関しては難しいところです。
私には娘がいますが、一番の想いはそこにあります
自分を好きであってほしいと想いながら育てています。
なので、学校の勉強よりも
まず、一番は自分を好きなことです
自分を好きであれば、少々のことでは心は折れないと思っています。
私はその友人2人とも大好きです。
今こそは鬱だけれど、やさしくてあったかい2人ですので
たくさんの友達に囲まれています。
いつも心から元気になることを祈っています
ＰＳ・・映像のＭさん、昨日はありがとうございました。
久々にお話しても、以前とかわらず話せる空間がとても居心地がいいでした。
また、わからないことがありましたらお電話させてください*
あのディズニーランドでのオフ会がまだつい最近のように思い出せます（笑）
この前、別の友人のブログを見ましたら
その友人も鬱になっていました
2人とも、
過去に育った環境において「私は愛されていない」
と感じています。
愛されていないと感じていれば自己否定につながります。
自己を肯定できる人間は、心が安定していて
往々にして、のびのびと育っていけるのだそうです。
だからといって、私も自己肯定に関しては難しいところです。
私には娘がいますが、一番の想いはそこにあります
自分を好きであってほしいと想いながら育てています。
なので、学校の勉強よりも
まず、一番は自分を好きなことです
自分を好きであれば、少々のことでは心は折れないと思っています。
私はその友人2人とも大好きです。
今こそは鬱だけれど、やさしくてあったかい2人ですので
たくさんの友達に囲まれています。
いつも心から元気になることを祈っています
ＰＳ・・映像のＭさん、昨日はありがとうございました。
久々にお話しても、以前とかわらず話せる空間がとても居心地がいいでした。
また、わからないことがありましたらお電話させてください*
あのディズニーランドでのオフ会がまだつい最近のように思い出せます（笑）
一番後ろの眺めもいい♪
今日は、「鹿児島ＦＡＭ」の収録でした
のべ１０人ほどの方々に録音いただきまして
ありがとうございます
みなさま、声を職業とされている方をはじめ
声の職業を目指していらっしゃる方など
一緒にとても楽しい収録時間を過ごさせていただきました
・・・でＰＭ９時３０分頃の路面電車に乗って、帰る途中にふと思いました。
路面電車の中は、時間的に遅いにもかかわらず、人でいっぱいでした。
私は一番後ろに立っておりました。
前は人だかり（！？）で何も見えません。
・・・でふと後ろを見ると・・・
な、なんと後ろの夜景の綺麗なこと
一番先頭の眺めもいいでしょうけど
一番後ろの眺めもいいなあと思うことでした。
人生も、一番ばかりを目指すのでなく
後ろも振り向いてみてはいかがでしょう
のべ１０人ほどの方々に録音いただきまして
ありがとうございます
みなさま、声を職業とされている方をはじめ
声の職業を目指していらっしゃる方など
一緒にとても楽しい収録時間を過ごさせていただきました
・・・でＰＭ９時３０分頃の路面電車に乗って、帰る途中にふと思いました。
路面電車の中は、時間的に遅いにもかかわらず、人でいっぱいでした。
私は一番後ろに立っておりました。
前は人だかり（！？）で何も見えません。
・・・でふと後ろを見ると・・・
な、なんと後ろの夜景の綺麗なこと
一番先頭の眺めもいいでしょうけど
一番後ろの眺めもいいなあと思うことでした。
人生も、一番ばかりを目指すのでなく
後ろも振り向いてみてはいかがでしょう
いろんな壁
人生における「壁」は、多分において自分自身のものでしか理解できないのかもしれません。
けれど、身近な人の話を聞くことにより、自分では知りえない、
自分とはまた違った壁があることを知り、自分はまだまだだと思えることもたくさん。。。
・・・で今日はランチタイムに、某パーソナリティの方の乗り越えてきた壁の話になりました。
詳しく書いてしまうと「個人情報」に反するので（！？）書きませんが
その方の、乗り越えてきた壁とそれを乗り越えてきたパワーに思わず拍手をしてしまいました
私より○歳若いのに、○さんは・・すごいです。
人は見た目では、その人の背負っているものはわかりません。
でも、みんな必ず何かを背負い、何かを目指して、いろんな思いをかかえているんですよね〜。
だから、たまには隣の人の人生論を聞いてみてはいかがでしょう？
普段の話からは伺えないような熱いものを秘めている人多いですよ*
ＰＳ・・そういえば、去年の２月頃は雪が降ったな〜
けれど、身近な人の話を聞くことにより、自分では知りえない、
自分とはまた違った壁があることを知り、自分はまだまだだと思えることもたくさん。。。
・・・で今日はランチタイムに、某パーソナリティの方の乗り越えてきた壁の話になりました。
詳しく書いてしまうと「個人情報」に反するので（！？）書きませんが
その方の、乗り越えてきた壁とそれを乗り越えてきたパワーに思わず拍手をしてしまいました
私より○歳若いのに、○さんは・・すごいです。
人は見た目では、その人の背負っているものはわかりません。
でも、みんな必ず何かを背負い、何かを目指して、いろんな思いをかかえているんですよね〜。
だから、たまには隣の人の人生論を聞いてみてはいかがでしょう？
普段の話からは伺えないような熱いものを秘めている人多いですよ*
ＰＳ・・そういえば、去年の２月頃は雪が降ったな〜
縁
初詣行ってきました
私はおみくじは一年に一回だけと決めていますが
おみくじも最近はいろいろあって迷います。
○七福神おみくじ
○恋みくじ
○子どもみくじ
○七色みくじ
○○寺おみくじ
○招き猫おみくじ
娘は、子どもおみくじでしたが
恋みくじについていたお人形さんがほしいらしく
恋みくじがしたいと言ってました
はたして、おみくじが当たるのかどうか、
一年が終わった頃には、その年、どんなおみくじをひいたのか忘れています 汗
ところで、以前お世話になった年上の方で
疎遠になっていたのですが、ちょっとしたことをきっかけに
また連絡をとるようになりました
ずっとこのひとと、友達でいたいと思っていても
はなれてしまうこともあるし、逆に新しい出会いもある。
以前はそれを寂しく思うときもありましたが
最近は、そうなのかもと思えるようになってきました。
ところで、私、
大吉でしたウフ
私はおみくじは一年に一回だけと決めていますが
おみくじも最近はいろいろあって迷います。
○七福神おみくじ
○恋みくじ
○子どもみくじ
○七色みくじ
○○寺おみくじ
○招き猫おみくじ
娘は、子どもおみくじでしたが
恋みくじについていたお人形さんがほしいらしく
恋みくじがしたいと言ってました
はたして、おみくじが当たるのかどうか、
一年が終わった頃には、その年、どんなおみくじをひいたのか忘れています 汗
ところで、以前お世話になった年上の方で
疎遠になっていたのですが、ちょっとしたことをきっかけに
また連絡をとるようになりました
ずっとこのひとと、友達でいたいと思っていても
はなれてしまうこともあるし、逆に新しい出会いもある。
以前はそれを寂しく思うときもありましたが
最近は、そうなのかもと思えるようになってきました。
ところで、私、
大吉でした
ウフやさしいかどうかなんて。。。
自分がやさしいだなんて、思ったことはあまりありません。
やさしくありたいと思ってはいるけれど、実際はわかりません。
逆に自分は冷たい人間かも・・と思うことは多々あります。
いつも元気をいただいている友人が最近全然元気がないので
元気づけるつもりで、友人のブログにほんのひとことコメントしました。
でも、本当になんでもないコメント。
自分のことは何も書かず、しめくくりに「来年もよろしくです」と書きました。
その返事が
>そんなことはないのよ。
>seikaちゃんが持っている優しさが、鏡になってseikaちゃんに返っているだけ。
>そんなものなのだ。
>今年もよろしく♪
思いもよらない返信コメントでした。
うまく表現できませんが、きっとこの言葉は、今、自分が一番欲しかった言葉なのです。
そんな気がするのです。
そんな気が。
やさしくありたいと思ってはいるけれど、実際はわかりません。
逆に自分は冷たい人間かも・・と思うことは多々あります。
いつも元気をいただいている友人が最近全然元気がないので
元気づけるつもりで、友人のブログにほんのひとことコメントしました。
でも、本当になんでもないコメント。
自分のことは何も書かず、しめくくりに「来年もよろしくです」と書きました。
その返事が
>そんなことはないのよ。
>seikaちゃんが持っている優しさが、鏡になってseikaちゃんに返っているだけ。
>そんなものなのだ。
>今年もよろしく♪
思いもよらない返信コメントでした。
うまく表現できませんが、きっとこの言葉は、今、自分が一番欲しかった言葉なのです。
そんな気がするのです。
そんな気が。
時間どろぼう
「モモ」という本があります
それまでゆったりと過ごしていた町の人々が
時間どろぼうにそそのかされて、時間を節約して貯蓄していくようになり、
結果、忙しくなった町の人たちはイライラしたり心の余裕を亡くし
貯蓄された時間は時間どろぼうが盗んでいくという話らしいのですが
このあらすじを図書館で読んだとき、おお〜!!!と思いました
イライラしているときは、大抵、忙しくて心に余裕のないときばかり
最近、本業である音楽制作の仕事を休み
ラジオ局のみで仕事をしている私は、制作に追われていた日々よりもずっと楽しく、子どもに対してもやさしい気持ちでいられます。
やさしい気持ちは、生活に時間的余裕があることも必要なのかもしれません。
やさしさは伝染するっていいます
やさしくされた人は、自分も誰かに優しくしたくなるのだそうです。
私はラジオ局までバスで通勤をしていますが、
両替機が壊れて２０円足りない私に、２０円くださった方や
降車ボタンを押せない足の弱いおばあさんにかわってボタンを押したときは、おばあさん手作りの小物を頂いたり、
他にもいろいろあるのですが、バス通ならではの出来事ですよねぇ
「私は樹を伐るのに忙しくて、斧を見る暇がなかった」
という言葉がありますが、
たまには自分の体を、心を振り返ってみませんか？
ボロボロになっていませんか
それまでゆったりと過ごしていた町の人々が
時間どろぼうにそそのかされて、時間を節約して貯蓄していくようになり、
結果、忙しくなった町の人たちはイライラしたり心の余裕を亡くし
貯蓄された時間は時間どろぼうが盗んでいくという話らしいのですが
このあらすじを図書館で読んだとき、おお〜!!!と思いました
イライラしているときは、大抵、忙しくて心に余裕のないときばかり
最近、本業である音楽制作の仕事を休み
ラジオ局のみで仕事をしている私は、制作に追われていた日々よりもずっと楽しく、子どもに対してもやさしい気持ちでいられます。
やさしい気持ちは、生活に時間的余裕があることも必要なのかもしれません。
やさしさは伝染するっていいます
やさしくされた人は、自分も誰かに優しくしたくなるのだそうです。
私はラジオ局までバスで通勤をしていますが、
両替機が壊れて２０円足りない私に、２０円くださった方や
降車ボタンを押せない足の弱いおばあさんにかわってボタンを押したときは、おばあさん手作りの小物を頂いたり、
他にもいろいろあるのですが、バス通ならではの出来事ですよねぇ
「私は樹を伐るのに忙しくて、斧を見る暇がなかった」
という言葉がありますが、
たまには自分の体を、心を振り返ってみませんか？
ボロボロになっていませんか
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