あ------、夏が過ぎゆく・・・

もう、夏休みも終わります~
やっとおわる( ̄▽ ̄;

在宅で仕事をしているので、夏休みは子どもサービスを含めて
通常の2倍の忙しさ・・・・

とはいえ、遠出はどこにも出来ず、
花火を見ることもなく、
ただただ、仕事と安静を繰り返す日々・・・・

・・・・というのも、なんかなぁ~と思って
映画”君の名は”の公開初日に、娘とレイトショーを見に行きました。
ただの恋愛アニメかと思っていたら、どっこい、久々に・*:.。. 感(*´ω`*)動.。.:*・゜

そして同じ週には、台湾のDさんの送別会でした。
別れはいつのときも寂しい。。。
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Dさんは、オランダの方や中国の方、台湾、ペルーみなさんのムードメーカー的な存在でしたので
ポッと灯りが消えてしまたような寂しさがそこにあります

Dさんが日本で不思議に思っていたことは
「誰でもが入れるコンビニにアダルト雑誌がおいてあること」
ちなみにコスタリカのEさんは
「タクシーのドアが開くこと」
ブラジルのNさんは
「街の掃除をする専門の人がいないのに、街がきれいなこと」

私たちが普通に思って何も疑問視しない日常って、何なんでしょうね~
もっと何か、こう 実感したいなって思いました。

PS・・・・
最近はおもしろいアプリがあるんですね~♪動物になっちゃいます。
↓娘が撮影しました(ちなみに 左:しゃぼん玉してます。)
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あー、、じーーーーっとしてよう。。

だいぶ体調の戻ってきた乙です。

占いを絶対的に信じているわけではないのですが
何気に見た占いを信じてしまいそうに、空回りしてます(もしかして引き寄せてる!?Σ( ̄□||||!!)

そんなときは、行きつけのうどん屋さんによく行くのですが、
お店の前にある木・・・私の知る限り、何年もこんな感じで倒れません
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ところで、みなさまお盆はどのようにお過ごしになられましたか?

私は、岐阜と鹿児島の交流で繋がった仲間たちと20年ぶりの再会でした。
みんなそれぞれの人生においていろいろあったにもかかわらず、昔とかわらず笑いあえたことに
なんだか、いろんなことが心救われました。

ちなみに↓馬のかぶりものをしているのは女性です!
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パートナーの実家の近くの海にて。
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おとといは、私が倒れた次の週に救急車で運ばれたBさんの改装オープンのお手伝いでした。
うだるような暑さ。
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体調は戻ってきたとはいえ、、
完全ではなくて、、
だけど、今日は送別会で、
倒れている場合ではないのれす。

とはいえ、空回りしすぎな8月に不安をおぼえつつ
9月から運気が上がるって言われたし・・・(・・・結局占いに戻る。)

それまでじーーーーっとしてよう。( =_=)

CO2は大事だよ。 by過呼吸

過労と軽い熱中症で呼吸困難に陥り
救急車で運ばれました;

打ち合わせにも、常に水筒を持ち歩き、水分補給も気をつけていたのに・・・

「最近の人は呼吸が浅いから、深呼吸をした方がいい」
と、以前 整体師の先生に言われ、
さまざまな本にもそのような記載があり、
気分が悪くなりそうなときは、特に 深呼吸をするようにしてました。



なので、今回も頭がクラクラしてきたので、深呼吸を繰り返してました。
・・・・・が、これがいけなかったんですね~



深呼吸は 息を吐くときに気をつけなければならなかったのです;
ハァ~と思いっきり吐いてはいけなかったのです。

思いっきり息を吐き、血中のCO2濃度が下がると
過呼吸に陥ってしまう
んですね~;

深呼吸を繰り返したことで、状態を悪化させたようで
手足が硬直して、気が遠くなり、息ができなくなるような息苦しさに襲われ、
死ぬかと思いました ( ̄▽ ̄;) ハジメテダッタンデ・・・ビックリ・・・シタ・・・;

過呼吸にはいろんな原因があるようで
その1つに 空腹もあるとかでびっくり。。あのクラクラの原因は、これ、、か。。

軽度の熱中症にもなっちゃって
今日は家で安静中です。。

皆様も深呼吸と熱中症には、お気を付けください
結構、思っているよりも身近です(;´・ω・)

プロフィール

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