ヨガ
パソコンの前にへばりついてばかりだといけないと思い
一年前に購入したヨガの本とＤＶＤをようやく実行してみようと開きました。
ヨガは体にはとてもいいようで
私が短大時代の頃、フルート奏者の先生がヨガをしきりに勧めていました。
（あ
、Ｉ先生、フルートの本の出版おめでとうございます！）
正直、私は運動はとても苦手
でもこれではいけないと思い
近くの市民プールに数回通ったのですが
やはり毎日続けるとなりますと自宅でヨガをしてみようかな？
とやる気になって参りました。
さていつまで続くことでしょう？？
三日坊主にならないように努力してみます〜
一年前に購入したヨガの本とＤＶＤをようやく実行してみようと開きました。
ヨガは体にはとてもいいようで
私が短大時代の頃、フルート奏者の先生がヨガをしきりに勧めていました。
（あ
、Ｉ先生、フルートの本の出版おめでとうございます！）正直、私は運動はとても苦手
でもこれではいけないと思い
近くの市民プールに数回通ったのですが
やはり毎日続けるとなりますと自宅でヨガをしてみようかな？
とやる気になって参りました。
さていつまで続くことでしょう？？
三日坊主にならないように努力してみます〜
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