自分を肯定できる力*

私には鬱を克服しようと頑張っている友人がいますが
この前、別の友人のブログを見ましたら
その友人も鬱になっていました

2人とも、
過去に育った環境において「私は愛されていない」
と感じています。

愛されていないと感じていれば自己否定につながります。

自己を肯定できる人間は、心が安定していて
往々にして、のびのびと育っていけるのだそうです。

だからといって、私も自己肯定に関しては難しいところです。

私には娘がいますが、一番の想いはそこにあります
自分を好きであってほしいと想いながら育てています。

なので、学校の勉強よりも
まず、一番は自分を好きなことです

自分を好きであれば、少々のことでは心は折れないと思っています。

私はその友人2人とも大好きです。
今こそは鬱だけれど、やさしくてあったかい2人ですので
たくさんの友達に囲まれています。
いつも心から元気になることを祈っています

ＰＳ・・映像のＭさん、昨日はありがとうございました。
久々にお話しても、以前とかわらず話せる空間がとても居心地がいいでした。
また、わからないことがありましたらお電話させてください*
あのディズニーランドでのオフ会がまだつい最近のように思い出せます（笑）

2007.07.13(Fri) 10:49
CATEGORY:人生いろいろ論

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