はてさて

急に寒くなりましたね〜
昨日、昼食をとりながら鹿児島市の情報誌を読んでいましたら
田口ランディさんの「不思議なポケット」というエッセイに
「いい思い出はすぐに忘れ、嫌な思い出は後をひく」といったような内容が載っていました。

私はこの田口ランディさんのエッセイが好きです
いつも共感しながら読んでいます。

確かに思い出したくないことに限って思い出してしまうのだけれど、
田口ランディさんのエッセイによると
「2回まではよしとして、3回目は愚痴である。
だから3回目思い出そうとしたときは、考えをそらすために
娘に”おかあさん”と呼んでもらうところを想像する」
とありました。

たしかに、私も同じ方法をやってみたら、なんとなく回避できました

自分の好きな人に、自分をよんでもらうところを想像するのは
我に帰るので、いいかもです。
それに、暖かい気持ちになります。

人生、気まずいことや、嫌なことがあるのはあたりまえなので
後は、それを自分がどうとらえてかわすか、乗り越えていくかなんですが
私の場合は周囲の友人に話して話して話して、共感してもらって

そして忘れます。



聞いてくれて、いつもありがとう*

あはは